Ficus carica - dan huwa l-isem "uffiċjali" tat-tin, li l-frott li jittiekel, bħal kull prodott, iġorr, kemm il-ħsara kif ukoll il-benefiċċju. Fid-dinja moderna, is-siġra tat-tin, kif kienet normalment imsejħa fir-Russja, tintuża mhux biss f'forma mnixxfa u friska iżda wkoll fil-laned. Barra minn hekk, hemm min iħobb l-eżotiċi, li fid-dar jikbru f'boroż.
Proprjetajiet utli tat-tin frisk
L-ewwelnett, il-valur ewlieni tiegħu huwa li għandu effett antipiretiku. Għandek tħabbat wise: matul il-griżmejn ħelu, ħafna frott tal-fig għandu jkun mgħolli fil-ħalib. Xorb bħal dan mhux biss jista 'jixrob, iżda laħlaħ bil-gerżuma. Ta 'min jinnota li, għall-kuntrarju ta' frott imnixxef, it-tin frisk huwa ta 'kaloriji baxxi, u l-benefiċċju tagħha huwa li tiekol 2-3 frott kuljum, inti tkun tista' timla l-istokk ta 'mikroelementi li huma nieqsa mill-ġisem.
Ħelwa tal-Lvant tinkludi numru kbir ta 'pektini, enzimi, proteini, aċidi organiċi, vitamini tal-grupp B, Ċ, PP. Barra minn hekk, tinkludi: potassju, manjeżju, jodju, kalċju, fosfru , ħadid. Għandu ħafna potassju. Permezz ta 'din il-proprjetà, huwa t-tieni biss għall-ġewż. Dan jispjega għaliex huwa rakkomandat li tużah għal persuni b'mard tas-sistema kardjovaskulari.
Proprjetajiet tat-tin imqadded
Mill-inqas bosta drabi fil-ġimgħa pamper lilek innifsek bit-tin imqadded, dan tnaqqas il-livell tal-kolesterol fid-demm. Barra minn hekk, għandu effett pożittiv fuq il-ġisem b'tromboemboliżmu, tromboflebite, għax jista 'jlaħħaq ma' tvermoobrazovaniyami. Dan huwa dovut għall-azzjoni ta 'furocoumarin u coumarin, li huma parti mill-kompożizzjoni tiegħu.
Aġent antiossidant eċċellenti, li jiġġieled il-ħolqien ta 'tumuri malinni. Uża b'mod regolari dan il-berry, inti tgħin lill-ġismek jeqred parassiti u batterji intestinali.
Il-frott imnixxef tal-ħut perfettament jissostitwixxi l-ħelu u ħelu ieħor. Lanqas ma jagħmlu ħsara lill-vini tad-demm tiegħek. Wara kollox, ma fihomx zokkor, iżda fruttożju u sukrożju. Għar-raġuni li f'100 gramma ta 'tin 50 kcal, tgħinek tissodisfa l-ġuħ.
Fir-rigward tal-użu tiegħu fil-mediċina folkloristika, huwa rrakkomandat f'forma steamed li tiġi applikata f'postijiet li jkunu ffurmati fuqhom, axxessi u tagħli. Kun żgur li dan iħaffef l-awtopsja tagħhom.
X'inhu utli għan-nisa?
Kull mara trid tibqa 'żagħżugħa u b'saħħitha. Allura, dan il-frott jiffaċilita l-passaġġ tal-mestrwazzjoni. Biex tagħmel dan, tiekol 3 fetu kuljum. Barra minn hekk, huwa jirnexxielu jżomm il-bilanċ ta 'elementi kimiċi fil-ġisem tan-nisa.
Grazzi għall-mikroelementi, il-ġilda ssir sensittiva għar-raġġi UV, li ma jistgħux jgħinu ħaddiebi min iħobb. Huwa se jgħin biex jitilfu ftit liri u jiksbu qadd aspen.
Jekk ma tafx kif teħles mill-vitiligo, l-esperti jagħtuna li tħakkok f'togħmiet bojod il-meraq estratt minn weraq jew frott aħdar. Barra minn hekk, maskri, ippreparati fuq il-bażi tal-frott tal-fig, jagħtu lill-ġilda tiegħek iż-żgħażagħ it-tieni, mogħnija bl-elastiċità u r-reżistenza naturali.
L-utilità tat-tin waqt it-tqala
Il-figs tal-fibra tad-dieta għandhom effett pożittiv fuq is-sistema diġestiva tal-momija futura. Għalhekk, fi 8 frott imnixxef fih madwar 10 g ta 'fibra. U l-fosfru, il- manjeżju u l-potassju għandhom effett pożittiv fuq il-formazzjoni tat-tromba tas-snien tal-fetu.
Benefiċċji u Ħsarat ta 'Figs
Jekk qed tbati mill-gotta, ftakar li t-tin jkun fiha ammont kbir ta 'aċidu ossaliku, u għaldaqstant ma tużahx. Barra minn hekk, ma taggravax l-istat tas-saħħa tiegħek jekk il-ġisem tiegħek huwa suxxettibbli għall-formazzjoni tal-ġebel jew jekk għandek proċessi infjammatorji tas-sistema diġestiva.