Sbiten huwa xarba antika, li hija ppreparata fuq il-bażi ta 'l-ilma u l-għasel. Issa huwa ppreparat biż-żieda ta 'diversi ħwawar jew ħwawar. Ukoll, zokkor, molassi, alkoħol - inbid jew vodka spiss jistgħu jiġu miżjuda hemm. Inizjalment, is-sbiten kien imħejji esklussivament minn dawk li mhumiex alkoħoliċi. Fi xarba ta 'ħwawar, tista' tħoss noti ta 'kardamomu, imsiemer tal-qronfol, weraq tal-weraq, tela tal-klieb, zekka, eċċ. Sbiten jista 'jinxtorob kemm fil-kesħa kif ukoll fis-sħana. Ġie ppreparat qabel minn nies imħarrġa apposta, imsejħa sbitenschiki. Il-benefiċċji ta 'sbitnyas huma immedjatament jinftiehmu, minħabba li xorb imħejji abbażi ta' għasel mhux biss għandu proprjetajiet immunomodulatorji, iżda wkoll jissaħħan, jaqa 'perfettament fit-għatx, jirripristina u jgħin fil-ġlieda kontra l-viruses. Ixrob f'forma kiesħa u sħuna tista 'tisfratta perfettament l-għatx tiegħek, tirrestawra l-bilanċ tal-ilma, li huwa speċjalment importanti wara t-taħriġ sportiv.
X'inhu sbiten utli?
Xorb rakkomandat li tixrob fl-istaġun tal-friża, peress li perfettament tintefaħ, tarrikkixxi l-ġisem b'vitamini u ssaħħaħha. Jekk dejjem kont interessat fil-proprjetajiet utli ta 'sbint, irridu ninnotaw li l-komponenti preżenti fil-kompożizzjoni huma ta' benefiċċju kbir, speċjalment waqt ir-riċeviment regolari tax-xarba. Sbit fih żingu, manganiż, kobalt, sodju, kalċju, ram, fosfru, jodju, u fost il- vitamini - A, B, H, C, E. Għasel fih enzimi importanti, kif ukoll proteini, amino aċidi u enżimi. Mhux inqas utli huma l-komponenti tax-xarba - il-ħwawar tal-ħxejjex aromatiċi. Sbiten, minbarra l-ġid, jista 'wkoll jagħmel ħsara lill-ġisem, speċjalment għal persuni intolleranti għal ċerti komponenti, pereżempju dawk allerġiċi għall-għasel. Tinsiex li l-kompożizzjoni tax-xarba tinkludi l-alkoħol, għalhekk sbiten ma jistax jintuża minn persuni li ma laħqux l-età adulta.