Jidher li jista 'jkun aktar ordinarju minn oranġjo? Iżda anke dawn il-frott jistgħu sorpriża, per eżempju, mhux kulħadd jaf dwar il-preżenza ta 'ballun oranġjoġenitali mdemmi. Imma kemm huma utli larinġ aħmar, huwa ta 'min joqrob kulur mhux tas-soltu jew huwa aħjar li tippreferi frott familjari fit-tul?
X'inhi d-differenza bejn aħmar u oranġjo?
Huma jikbru frott bħal dan fil-Marokk, l-Istati Uniti, iċ-Ċina u Spanja, u l-isem huwa dovut għal sfumatura qawwija ta 'polpa u qoxra krimżi. Il-frott huwa ftit inqas mill-larinġ tas-soltu, u t-togħma hija pjuttost differenti. Tgħaqqad frawli taċ-ċitru meraviljuż, lampun u għeneb. Minħabba l-aroma tal-qoxra fit-tisjir, tintuża, u mhux biss il-laħam, tingħata attenzjoni lill-fjuri tal-larinġ aħmar. Frott jittiekel frisk, uża l-meraq tagħhom, il-qoxra mgħaffeġ tiġi miżjuda mal-laħam, il-ħut jew il-likuri, il-fjuri huma mżejna bil-platti u miżjuda magħhom biex jagħtu t-togħma tad-dell oriġinali.
Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'larinġ aħmar għas-saħħa
Vantaġġament differenti mill-frott sħabi tagħhom mhux biss it-togħma oriġinali u l-kulur li jista 'jitħajjar, fihom u l-elementi meħtieġa tal-ġisem ferm aktar. Pereżempju, frott aħmar wieħed fih norma ta 'kuljum ta' vitamina C. Hemm ukoll vitamini A, B, aċidu foliku, manjeżju, potassju, ħadid u kalċju, kif ukoll antiossidanti - id-difensuri t-tajba kontra radikali ħielsa.
Grazzi għal din ir-rikkezza ta 'sustanzi importanti għas-saħħa, ix-xjentisti ħasbu dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-larinġ aħmar. L-istudji tagħhom urew effett pożittiv fuq il-qalb u l-vini, jerġgħu jġibu pressjoni normali u jtejbu l-attività mentali. Kontenut għoli ta 'kalċju jgħin biex tinżamm is-saħħa tas-snien u l-għadam, u l-betakarotene flimkien ma' thiamine jipproteġi ċ-ċelluli mill-ħsara u jiffaċilita produzzjoni eħfef ta 'enerġija mill-ikel.
Fuq din il-lista, milli l-larinġ aħmar utli, m'għandekx tieqaf. Huma jipprovdu appoġġ qawwi għall-immunità, jikkumbattu l-infjammazzjonijiet u l-viruses, u jikkontribwixxu għall-produzzjoni tal- emoglobina . Dawn il-kapaċitajiet jippermettu l-użu ta 'frott fit-trattament ta' rewmatiżmu, ażma, bronkite, tuberkulożi, bronkite u pnewmonja. Min iħobb larinġ aħmar ikun jista 'jinnota titjib fid-diġestjoni, stimulazzjoni ta' l-aptit, tnaqqis ta 'għeja, kolesterol u nefħa. Billi telimina t-tossini, il-ġisem isir aktar dejjiemi u reżistenti għal tagħbijiet differenti. Meraq tgħin bl-anemija, irjiħat
Imma ma jitħawwadx li b'mod imprudenti tuża l-benefiċċji tal-larinġ aħmar għas-saħħa, jistgħu jikkawżaw ħsara lill-gastrite b'aċidità għolja u ulċeri. Ammont kbir ta 'zokkor jimponi wkoll restrizzjoni fuq il-konsum ta' tali frott. Ukoll, ma abbużux larinġ aħmar f'każ ta 'allerġija u waqt it-treddigħ.