Il-bżar morra perjodikament isir l-oġġett ta 'attakki mill-Gwardjani għal dieta tajba, huwa ddikjarat kważi rimedju għall-mard kollu. Il-verità, kif tafu, hija x'imkien fin-nofs.
Fuq it-tabelli tagħna deher grazzi għall-konkwistaturi Spanjoli u Portugiżi, li ġabu lejn l-Ewropa mill-kolonji tiegħu fl-Amerika. Minn dakinhar, sar parti integrali minn ħafna platti u huwa parti minn mijiet ta 'riċetti. Madankollu, huwa utli li nsibu x'inhu aktar fil-bżar morra, tajjeb jew ta 'ħsara.
Għaliex hija qawwija?
L-ingredjent ewlieni li jagħmel il-bżar morr huwa l-alkalojd kapsaċin. Huwa hu li jagħti nixfa u ħruq tal-bżar. Fil-frott tal-bżar morri, il-kontenut tiegħu jista 'jilħaq sa 2% tal-massa tal-materja niexfa, filwaqt li fil-bżar ħelu prattikament ma jeżistix.
Il-qtugħ u l-ħruq tagħhom sabu l-applikazzjoni tagħhom mhux biss fit-tisjir, iżda wkoll fil-mediċina: illum hemm ħafna mediċini, li jinkludu bżar morra, li l-użu tiegħu f'inkwenti tat-tisħin u gomom użati għal rewmatiżmu, osteochondrosis , tbenġil, dislokazzjoni u tipi oħra ta 'korrimenti u mard, hija ovvja.
Il-benefiċċju jiddependi fuq il-kompożizzjoni
Fil-fatt, il-grad tal-utilità tiegħu jiddependi fuq liema elementi huma inklużi fil-kompożizzjoni ta 'prodott partikolari.
- Minbarra l-kapsajċin diġà msemmi, il-bżar fih karotenojdi, li attivament jgħin biex isaħħaħ l-immunità, inaqqas ir-riskju ta 'kanċer.
- Il-bżar aħmar iġib benefiċċji tanġibbli għall-ġisem, peress li fih il- vitamina C , li hija saħansitra aktar minn dik tal-lumi.
- Il-kumpless ta 'vitamini B, PP, vitamini A u E jippromwovi t-titjib tal-vista, it-tisħiħ tat-tessuti muskoluskeletali, u għandu wkoll effett ta' benefiċċju fuq l-attività tal-qalb.
Kultant hemm tilwim: bżar aħdar morr: huwa l-benefiċċju tiegħu paragunabbli mal-aħmar? Kif wrew l-istudji, huwa fil-kompożizzjoni tiegħu u proprjetajiet utli kompletament konsistenti mal-aħmar. L-unika differenza hija li mhix daqshekk qawwija peress li mhix immatura, u dan ifisser li għandha effett li ma jibqax tajjeb fuq il-ġisem.
Huwa stabbilit li dan il-ħaxix jista 'jkollu effetti differenti fuq l-organiżmu maskili u femminili. Għalhekk, il-bżar morr, li l-benefiċċju u l-ħsara tiegħu għall-irġiel jiddependi fuq l-ammont ta 'prodott ikkunsmat, iżid perfettament il-potenza, iżda b'użu eċċessiv jista' jikkawża ulċeri gastriċi u jwassal għal gastrite.
Għaliex ma tiekolx ħafna bżar morra?
Ir-raġunijiet għal dan huma aktar minn biżżejjed:
- F'daqqa aħna se ninnotaw: irrispettivament minn stat ta 'saħħa, il-konsum tal-bżar morra għandu jkun moderat.
- Huwa kontra-indikat għal pazjenti allerġiċi b'intolleranza individwali għall-prodott.
- F'mard tas-sistema kardjovaskulari, numru limitat huwa permess b'attenzjoni.
- Ta 'min joqgħod il-bżar jaħraq, speċjalment fil-forma friska, li qed isofri minn mard gastrointestinali.
Prodott uniku huwa l-bżar aħmar, il-benefiċċju u l-ħsara tal-użu jiddependi biss minnek.