It-tuffieħ ma jistax jiġi sseparat mill-kċina Russa, iħobb lil kulħadd. Insalati ħafna fit-togħma biż-żieda ta 'tuffieħ - u ħelu, u qarsa. Tista 'tagħmel insalata ħafifa, imma int tista' tkun aktar hearty. Tħallix it-tuffieħ ma 'snack Delicious.
- bit-tuffieħ għandek taħdem b'rata mgħaġġla, m'għandhomx karatteristika tajba ħafna - intom biss bil-ħaxix, it-tuffieħ se jiskura;
- naqqas il-fdalijiet tat-tuffieħ fl-ilma bil-meraq tal-ħall jew tal-lumi biex tittajjar l-aċidu pjaċevoli, tipproteġi wkoll it-tuffieħ minn skurament.
Insalata bil-gambli u tuffieħ
Ingredjenti:
- tuffieħ - 250 g;
- il-gambli huma kbar - 0.5 kg;
- ħass (weraq) - 300 g;
- żejt taż-żebbuġa mingħajr riħa - 3 tbsp. mgħaref;
- Zalza tas-sojja - 2 tbsp. mgħaref;
- Meraq tal-lumi - 2 Tsp.
Preparazzjoni:
L-insalata tibża 'mis-sikkina, il-weraq ġentili tagħha jeħtieġ li jiġu mqattgħin. Inkella, l-insalata tkun morra. Fuq ir-rix mill-insalata beautifully cook gambli mgħolli. Aħna maqtugħu t-tuffieħ fil-flieli rqaq u t-tixrid bejn il-gambli.
Mill-ingredjenti li fadal, ħallat is-zalza u ħallat l-insalata tagħna.
Insalata bl-aringi bit-tuffieħ
It-tuffieħ huma uniċi minħabba li huma kkombinati ma 'kważi l-prodotti kollha. Jidher aringi immellaħ u tuffieħ ħelu, ukoll, fl-agħar, anki jekk ikun qarsa. X'inhu komuni bejniethom? Iżda tħares, liema ħaġa sabiħa!
Ingredjenti:
- aħdar tat-tuffieħ - 3 biċċiet;
- Filett ta 'aringi - 2 biċċa;
- bajd - 3 biċċiet;
- ġobon artab - 100 g;
- basla - 1 pc;
- basla ħadra - 2 tbsp. mgħaref;
- mayonnaise - 2 tbsp. mgħaref;
- melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
Se nagħmlu t-tuffieħ mit-tuffieħ: neħħi bil-mod iż-żrieragħ, u mbagħad neħħi l-polpa, nippruvaw li ma jinkisrux il-ħitan fraġli - din il-laħam tkun utli għalina, aħna ser tinbidel frieħ flimkien ma 'komponenti oħra ta' din ir-riċetta. Imbagħad qabbad ma 'mayonnaise u nagħmel nofs it-tuffieħ. U kif dekorazzjoni - biss titjira ta 'fantasija, tista' biss tixxotta bil-ħodor.
Puff tal-insalata bit-tuffieħ
Ingredjenti:
- tuffieħ - 100 g;
- patata - 100 g;
- karrotti imsajrin - 100 g;
- bajd - 2 biċċiet;
- basla - 1 biċċa;
- ġewż (qalba) - 8 biċċa.
Preparazzjoni
Nieħdu dixx sabiħ u nibtlek karawett mill-patata mgħollija bl-għajnuna ta 'grater kbir. Sprinkle basal imqatta 'fin. Għattiha bil-perinka li ġejja - zunnarija. Imbagħad - tuffieħ. Għat-tuffieħ, jitqiegħdu bajd wieqaf imqattgħin, u aħna nkurunna l-kapolavur tagħna bi ġewż imfarrak. Kull perinka "inkollat" bil-mayonnaise, twitti l-wiċċ bil-kuċċarina.
Insalata "Tuffieħ tal-qalb"
Għal dawk li jħobbu l-insalata bit-tuffieħ u l-ġobon, kif ukoll l-insalata bit-tuffieħ u l-perżut, jippruvaw jikkombinaw tnejn f'wieħed u ma jiddispjaċinax!
Ingredjenti:
- perżut - 100-150 g;
- tuffieħ - 200 g;
- ġobon iebes - 70 g;
- tewm - 2 imsiemer tal-qronfol;
- basla immarinat - art. kuċċarina;
- majoneż - 50 g;
- melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
L-aqwa qtugħ għal din l-insalata huwa tibniet irqiq. Il-ġobon biss jingħorok fuq grater fin. Il-basal marin u t-tewm se joħolqu bukkett pikkanti għal din l-insalata. Solim, bżar u fjuwil moderatament tal-mayonnaise.
Insalata bil-karrotti u tuffieħ
Ingredjenti:
- tuffieħ - 250 g;
- kaboċċi - 200 g;
- karrotti - 100 g;
- krema qarsa 25% - 2 tbsp. mgħaref;
- mustarda lest - 1 kuċċarina;
- ħall tat-tuffieħ tas-sidru - 1 tbsp. kuċċarina;
- żejt taż-żebbuġa - 1 tbsp. kuċċarina;
- sagħtar;
- melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
Inbiddlu t-tuffieħ u l-karrotta f'toqba kbira ta 'tuffieħ tal-karrotti. Qabbdu magħhom kaboċċi, tonusenenko imqatta 'u sagħtar. Aħna jimlew il-krema qarsa, imħallta ma 'mustarda, ħall, żejt u ħwawar.
Dawk li jixtiequ l-insalati biż-żieda ta 'frott, nirrakkomandaw li nipprovaw l-għażliet għall- insalata bil-larinġ u l- lanġas .