Filwaqt li xi xjentisti juru kif kafè ta ' ħsara huwa , kemm hu eċċitanti taħdem fuq is-sistema nervuża u tqajjem il-pressjoni, oħrajn jippruvaw isibu n-naħa pożittiva fir-riċeviment ta' dan il-favorit minn bosta xarbiet. Ikkunsidra l-proprjetajiet utli tal-kafè naturali.
Proprjetajiet utli tal-kafè
Ta 'min jinnota li l-proprjetajiet utli ta' kafena jew art - madwar l-istess. Iżda l-esperti li jinħallu jattribwixxu aktar ħsara, għax hu, bħal kull xorb ieħor mhux naturali, għandu fil-kompożizzjoni tiegħu bosta addittivi kimiċi.
Allura, fost l-aspetti pożittivi, liema esperti nnutaw fost nies li regolarment jużaw il-kafè, nistgħu ninnominaw dan li ġej:
- Dawk li jħobbu l-kafè huma anqas probabbli li jiżviluppaw l-Alzheimer u l-Parkinson's;
- l-użu tal-kafè jinterferixxi mal-iżvilupp tad-dijabete, billi jtejjeb il-metaboliżmu tal-glukosju;
- il-kafè huwa rikka fl-antiossidanti, li huma l-prevenzjoni tal-iżvilupp tal-kanċer;
- kafè inaqqas l-uġigħ fil-muskoli wara t-taħriġ u tagħbijiet intensi oħra, għax jimblokka l-attività ta 'adenosine (din is-sustanza tinkludi riċetturi ta' l-uġigħ);
- Antiossidanti, li huma sinjuri fi kafè naturali, jipproteġu b'mod affidabbli s-sistema kardjovaskulari minn ostruzzjoni, u jeħilsu l-infjammazzjoni.
Propjetajiet utli u ta 'ħsara tal-kafè
Minkejja l-fatt li x-xarba tal-kafè għandha l-vantaġġi tagħha, wisq biex tużah, ukoll, mhix valida. Huwa tassew għandu effett qawwi fuq is-sistema nervuża, li tikkawża problemi bl-irqad u żieda fl-eċitabilità. Imma ma ħallatx il-proprjetajiet utli tal-kafè u kontra-indikazzjonijiet. Jekk ix-xarba mhix rakkomandata biex tużah, allura l-benefiċċji ta 'dan m'għandhomx ikunu mistennija. Kafè projbit għal tfal taħt is-7 snin, nisa tqal, nies ipertensivi, nies b'glawkoma u aterosklerożi. Barra minn hekk, huwa pprojbit għall-mard tal-istonku u tal-fwied. B'mod ġenerali, huwa aħjar li tiġi inkluża fid- dieta tiegħek lil dawk li huma assolutament b'saħħithom.