Prattikament għal kwalunkwe marda huwa importanti li tiekol kif suppost, hekk ftit li xejn kulħadd se jkun sorpriż b'dieta b'newrodermatite. L-ewwelnett, f'dan il-każ, għandek issegwi d-dieta korretta, li hija li għandek tieħu l-ikel 4-6 darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar, u l-prodotti nfushom għandhom ikunu bilanċjati u rikki f'vitamini.
Neurodermatite: dieta
Tali marda, bħala neurodermite kronika, teħtieġ li tiffoka fuq ċertu ikel u tnaqqas lil ħaddieħor. Id-dieta tiegħek għandha tkun magħmula minn dawn il-prodotti:
- laħam taċ-ċanga, tal-vitella, tal-fenek, tad-dundjan, tat-tiġieġ, tad-dgħif ta 'ħut ħxejjex u ħxejjex aromatiċi;
- għal ftit sigħat qabel l-irqad, dejjem tixrob kefir jew ryazhenka;
- tuża ħalib tal-mogħoż, koumiss, ilma minerali bil-kalċju, spinaċi, brokkoli, kurrat;
- regolarment tixrob ilma minerali, aħdar, te tal-mint, mate, meraq tal-frott (minbarra frott taċ-ċitru);
- jarrikkixxi d-dieta tiegħek bil-patata, ross, ħxejjex mgħollija u stivati;
- bħala frott ħelu - frisk u msajjar.
Dan l-approċċ jgħinek malajr jegħleb il-marda u ma jipprovokax il-manifestazzjoni tas-sintomi tiegħu.
Nutrizzjoni: lista ta 'inibizzjonijiet
Minbarra l-ispettru ta 'dak li jiswa li jintuża, hemm lista ta' dak li jkun aħjar li jiġi limitat. Allura, x'għandu jkun eskluż jew imnaqqas fid-dieta?
- tnaqqas l-ammont ta 'xaħam, tillimita l-użu ta' kwalunkwe żejt, ġobon, bajd, xaħam
kwalunkwe oriġini mill-annimali; - L-esklużjoni hija z-zokkor u l-ħelu kollu;
- melħ projbit, pickles, laħam affumikat, delicacies tal-laħam, immarinar;
- żebgħa, ħlewwiet artifiċjali, preservattivi, togħmiet, togħmiet, emulsjonanti u sustanzi li jtejbu t-togħma m'għadhomx għalik;
- Fries Franċiżi pprojbiti, laqx u ikel sħiħ sħiħ minħabba l-ammont kbir ta 'xaħmijiet;
- Il-ħwawar, it-tħawwir, iż-żrieragħ għandhom jiġu esklużi;
- Limita l-alkoħol, speċjalment l-inbid u l-birra, is-sodas kollha.
Mingħajr dan, il-ġisem kollu tiegħek se jħoss ħafna aħjar u dalwaqt se jsib is-saħħa biex jegħleb il-marda.