Huwa possibbli li tiekol il-bettieħa meta titlef il-piż?

In-nisa jieħdu ħsieb il-figura tagħhom b'attenzjoni kbira, u dieti varji jgħinuhom biex itaffu lilhom infushom. Imma x'ikun id-dieta stretta, xi kultant ikollok pamper lilek innifsek b'xi ħaġa delikata. U llum se nitkellmu dwar jekk huwiex possibbli li tiekol il-bettieħa meta titlef il-piż.

Il-melon huwa berry tassew fit-togħma u b'saħħtu b'ħafna vitamini (C, A, B grupp, PP, beta-karotên) u minerali (ram, ħadid, sodju, potassju, manjeżju). Għalhekk, tista 'tintuża u saħansitra utli jekk ma taqbiżx in-norma ta' kuljum ta '1.5 kg. Ikollok bżonn tuża dan il-berry b'mod korrett, għax ma taħdimx tajjeb ma 'ħafna prodotti oħra. L-esperti jagħtu parir biex jieklu laħam tal-melon għal siegħa qabel ma jieklu u sagħtejn wara. Il-bettieħ tal-Melon huwa saturat bil-karboidrati, li jippermettilek li terġa 'timla l-enerġija mill-ġdid, billi tuża ammont żgħir ta' bettieħa tista 'tissodisfa l-ġuħ u tnaqqas l- aptit għal diversi sigħat, mingħajr ma tħassar il-figura tiegħek.

Kemm huwa utli l-melon meta jitilfu l-piż?

Il-frott għandu proprjetajiet pożittivi:

1. Tnaddaf il-ġisem, tippromwovi t-tneħħija ta 'sustanzi ta' ħsara.
2. Jipprovdi effett preventiv, jaffettwa tajjeb ix-xogħol ta 'ħafna organi, inkluż il-fwied u l-qalb.
3. Ittejjeb id-diġestjoni.
4. Effett benefiku fuq id-dehra u x-xogħol tal-ġisem. Il-melon għandu effett paċifikazzjoni, iżid il-vitalità.

Tista 'spiss tisma' l-mistoqsija jekk hux tajjeb tiekol bettieħa meta titlef il-piż filgħaxija. It-tweġiba hija - m'għandekx tħalliha lilek innifsek aktar tard minn sitta filgħaxija, peress li hija ikel tqil għall-istonku, għalhekk hemm melon aħjar filgħodu.

Bħal kull prodott ieħor, hemm kontra-indikazzjonijiet għall-użu. Dawn jinkludu:

1. Dijabete mellitus.
2. Mard tal-kliewi.
3. Problemi bil-passaġġ gastro-intestinali.
4. Reazzjoni allerġika
5. Perjodu ta 'tqala jew treddigħ.