Ħafna huma kunfidenti li x-xorb alkoħoliku huwa ta 'ħsara għas-saħħa u għall-figura, minħabba li huma pjuttost għoljin f'kaloriji. L-esperimenti xjentifiċi wrew il-benefiċċji tal-inbid aħmar. Huwa importanti ħafna li tosserva d-dożaġġ u ma tikkonsmax aktar minn tazza waħda kuljum. Din ix-xorb alkoħoliku ntuża fit-trattament ta 'xi mard anke fiż-żmien ta' Hippocrates.
X'inhu l-użu ta 'inbid aħmar?
Fil-kompożizzjoni ta 'din ix-xarba hemm numru kbir ta' elementi li huma importanti għall-ħajja. Pereżempju, fih kromju , li jippromwovi s-sinteżi ta 'aċidi grassi. Ukoll, l-inbid fih sustanzi li jneħħu l-kolesterol "ħażin" mill-ġisem. Grazzi għall-kontenut tat-tannini, inbid aħmar ineħħi t-tossini mill-ġisem. Ix-xorb alkoħoliku jinnormalizza l-metaboliżmu u jippromwovi t-tneħħija tal-bili. Proprjetà utli oħra ta 'l-inbid - huwa meqjus bħala mediċina kontra l-istress kbira, li hija speċjalment importanti waqt it-telf ta' piż.
Ta 'min wieħed jinnota li minbarra l-benefiċċji tal-inbid aħmar, jista' jkun hemm ħsara jekk taqbeż ir-rata permissibbli, li għan-nisa mhix aktar minn 1.5 tazzi kuljum. Barra minn hekk, il-kwalità tal-inbid hija ta 'importanza kbira, għalhekk il-falsifikazzjonijiet jista' jkollhom biss konsegwenzi negattivi għall-organiżmu.
Il-benefiċċji tal-inbid aħmar għall-ġisem waqt it-telf tal-piż
Nies li jagħżlu li jeħilsu ftit kilogrammi jeliminaw kompletament ix-xorb alkoħoliku mid- dieta tagħhom, għalkemm dan mhux meħtieġ. Dietitians jsostnu li tazza ta 'nbid b'ikel se tibbenefika biss lill-ġisem. L-alkoħol ta 'kwalità għolja fih enżimi, li jikkontribwixxu għal assimilazzjoni aktar mgħaġġla ta' ikel xaħmi.
Inbid xott aħmar b'dieta
Meta tqis il-benefiċċji ta 'din ix-xarba alkoħolika, ġie żviluppat metodu speċjali biex jitilfu l-piż, li huwa ddisinjat għal 4 ijiem. Matul dan iż-żmien, skond l-iżviluppaturi, tista 'titlef sa 5 kg. Huwa importanti li tintuża biss għall-ħxuna ta 'l-inbid naturali b'saħħa ta' mhux aktar minn 10%. In-norma ta 'kuljum mhijiex aktar minn 150 ml.
Menu tal-kampjun:
- kolazzjon - 1 bajd mgħolli u tadam;
- snack - 2 tuffieħ ta 'kulur aħdar;
- ikla ta 'nofsinhar - 200 g ta' ġobon cottage bi ftit xaħam u ħjar;
- pranzu - nofs tazza nbid.
Barra minn hekk, huwa permess li tixrob ilma xorta. Huwa importanti li jiġu osservati l-intervalli bejn l-ikliet. Bejn il-kolazzjon u l-ikla ta 'nofsinhar, il-ħin m'għandux jaqbeż is-sigħat, u bejn ikla u pranzu mill-inqas 3.