Mhux dejjem ix-xewqat tagħna jikkoinċidu ma 'l-opportunitajiet, u jekk jiġri hekk li għandek bżonn biss li tpoġġi t-tabella u tiffranka l-flus, ir-riċetti ta' l-insalati tagħna se jaslu għas-salvataġġ tiegħek. Speċjalment sempliċement u bl-irħis ma jfissirx li mhux fit-togħma, u tista 'tara għalik innifsek billi tipprova xi waħda mill-insalati proposti.
Insalata sempliċi u rħisa, iżda Delicious għaġla
L-ingredjenti għal din l-insalata huma l-aktar affordabbli u affordabbli, u huwa ppreparat fi ftit minuti.
Ingredjenti:
- fażola ħamra tal-bott - 1 bott;
- qamħ ħelu fil-laned - 1 pot;
- Piżelli fil-laned - 1 pot;
- crackers tas-segala bit-tewm - pakkett wieħed;
- mayonnaise - għat-togħma.
Preparazzjoni
Il-fażola, il-qamħirrum u l-piżelli jintefħu f'kolander biex jeħles mill-likwidu, aħna npoġġuha fi skutella separata, żid il-mayonnaise u ħawwadha. Ħames minuti qabel il-preżentazzjoni żid croutons, ħallat għal darb'oħra, poġġi fi skutella insalata u tista 'sservi.
Ir-riċetta għal insalata sempliċi u rħisa bil-patata u t-zalzett
Għażla oħra hija insalata sempliċi u rħisa għal kull ġurnata, li tkun perfettament tajbin bħala dixx sekondarju fil-kors prinċipali jew bħala snack separat.
Ingredjenti:
- tuberi tal-patata - 750 g;
- ħjar imnaddfin - 175 g;
- it-tabib jew il-ħalib tat-zalzett - 300 g;
- insalata tal-basal - 75 g;
- mayonnaise - to taste;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
It-tuberi tal-patata huma mgħollijin sakemm ikunu lesti kompletament fl-ilma, u mbagħad jitnaddfu u jinqatgħu f'kubi. Biċċiet ta 'l-istess għamla u daqs ħjar mgħaffeġ imfarrak u zalzett. Il-basal ta 'l-insalata huwa wkoll imqatta' b'mod fin. Iddetermina l-ingredjenti ppreparati fi skutella, staġun bil-mayonnaise, żid melħ mat-togħma u ħallat. Servejna insalata fi skutella insalata jew fuq pjanċa bħala dixx sekondarju.
Insalata sempliċi u rħisa għaġla bil-ħut fil-laned
L-insalata fit-togħma u mhux pretensiva li jmiss b'nota tal-ħut, u għadha tissodisfa l-kriterju malajr-just-cheap.
Ingredjenti:
- ross taċ-ċereali - 100 g;
- bajd - 2 biċċiet;
- qamħ tal-bott - 1 pot;
- Ħut fil-laned fil-meraq tiegħu stess - 1 pot;
- mayonnaise - to taste;
- ħodor - għat-togħma;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
Għalli fl-istess ħin f'kontenituri differenti ross u bajd sakemm tkun lesta. Imbagħad laħlaħ b'ilma kiesaħ, ferra r-ross ġo colander u ħalliha titbattal, u naddaf il-bajd u aqtaq fil-kubi. Fl-iskutella insalata npoġġew corn tal-bott, likwidu qabel ixxutjat, ħut fil-laned, żid il-croup tar-ross, bajd, imla kollox bil-mayonnaise u ħallat. Żid melħ għat-togħma u ħodor jekk mixtieq, ħawwad għal darb'oħra, ħalliha taħsir għal siegħa, u mbagħad poġġiha fi skutella insalata u sservi.
Insalata tat-tiġieġ sempliċi u rħisa bil-għaġla - riċetta
Mill-flett tat-tiġieġ delikat flimkien ma 'ħxejjex u tewm ta' tewm pikkanti ikollok insalata sabiħa li, minkejja s-sempliċità tagħha, se tkun ta 'kompetizzjoni għal dixxijiet fantasija u li jiswew aktar.
Ingredjenti:
- Filett tas-sider tat-tiġieġ - 350 g;
- tadam frisk - 2 pcs.;
- tuberi tal-patata - 2 pcs .;
- bajd - 2 biċċiet;
- qamħ tal-bott - 1 pot;
- tewm - 2 snien;
- mayonnaise - to taste;
- bżar - għat-togħma;
- melħ - biex togħma;
- ħodor friski.
Preparazzjoni
Il-fletti tas-sider tat-tiġieġ, il-bajd u t-tuberi tal-patata huma mgħollija għal tħejjija sħiħa, il-bajd u l-patata huma mnaddfa u maqtugħin f'kubi, u l-laħam tat-tiġieġ jitkessaħ u jiġi żarmat. Qiegħed l-ingredjenti ppreparati fi skutella, żid il-qamħ fil-laned, neħħi l-likwidu u għafas it-tewm pre-imnaddaf bl-istampa. It-tadam maħsul u mnixxef jitfarrak bl-għajnuna ta 'kubi li jaqtgħu b'sikkina u jżid mal-komponenti l-oħra. Aħna nimbru l-massa bil-mayonnaise, melħ, bżar iswed mitħun u ħallat.
Qabel ma sservi, aħna nfirxu l-insalata fuq platt jew skutella insalata u dekorazzjoni b'ħwawar friski.