L-insalata tal-felċi tappartjeni għal kategorija rari ta 'dixxijiet eżotiċi, li tvarja f'ħafna proprjetajiet utli. Ir-rimjiet mmerraq għandhom togħma pronunzja tal-faqqiegħ u huma kombinati perfettament ma 'laħam, ħxejjex, zlazi Ażjatiċi u ħwawar. Mkessħin, mgħolli jew immarinat, huma appetizer eċċellenti għal kull mejda.
Kif tagħmel insalata tal-felċi?
Insalata bil-felċi - riċetti, li biha tista 'tipprepara varjetà ta' snacks. Fit-tisjir jintużaw ir-rimjiet friski u mmellħin. Qabel it-tisjir, it-tnejn għandhom jgħaddu minn trattament bis-sħana. Huma mxarrba f'ilma mielaħ biex jevitaw togħma morra, għalli jew fry, u mbagħad żid mal-snacks.
- Insalati Delicious mill-felċi jiġbdu mhux biss il-kwalitajiet ta 'l-ikel, iżda wkoll is-sempliċità tat-tisjir.
- Il-felċi immellaq għandha tkun mgħaddsa f'ilma kiesaħ għal 3 sigħat. Il-majjal u t-tewm għandhom jitpoġġew f'sajjar tas-sojja. Wara 3 minuti, poġġi l-flieli tal-felċi u fry għal ftit minuti oħra. Żid chili, soy sauce u jservu għat-tabella.
- Il-felċi mxarrba tista 'tkun moqlija ħafif f'qiegħ il-qali bil-basal u l-gambli. Żid ftit mgħaref ta 'zalza tat-tadam u 10 minuti biex tixrob. Tista 'sservi insalata sħuna jew imkessħa.
Ħaxix frisk ta 'Felċi - riċetta
L-insalata friska tal-felqa tirreferi għal dixxijiet ta 'Ħelwa rari li jistgħu jinħmew biss f'Mejju, waqt il-maturazzjoni tar-rimjiet. Għandu jiġi mfakkar li l-pjanti friski għandhom jiġu mxarrba għal jum f'ilma kiesaħ, wara li jagħli. Imsajjar imnixxef malajr ħafna moqli, u jżid ma 'togħma soy sauce u tewm.
Ingredjenti:
- Felqa friska - 500 g;
- karrotti - 80 g;
- sinna tat-tewm - 4 biċċiet;
- Zalza tas-sojja - 100 ml;
- bżar aħmar mitħun - 5 g;
- żejt - 60 ml.
Preparazzjoni
- Felqa frisk soak fl-ilma mielaħ għal ġurnata, ħafna drabi tbiddel l-ilma.
- Cook għal 10 minuti.
- Neħħi l-basal u l-karrotti. Żid il-felċi u l-qali.
- Daħħal il-soy sauce, tewm. Ħawwad.
- Insalata minn felċi friski, ibgħat il-kesħa għal sagħtejn.
Insalata mill-felċi immellaħ
L-insalata mill-felċi mingħajr il-laħam għandha jekk jogħġbok l-aderenti ta 'l-ikel veġetarjan. Huwa ħafif, ta 'kaloriji baxxi, utli u superjuri għal proteina li fiha l-laħam. Id-dixx jitħejja minn felċi immellaħ u ma jeħtieġx ħin għat-trattament tas-sħana. Għandek bżonn biss li tiżen ir-rimjiet mxarrba fil-ħall u t-tewm, u wara sagħtejn ħallat ma 'ħxejjex friski.
Ingredjenti:
- Felqa bil-melħ - 400 g;
- Pikant Bulgaru - 1 pc;
- tadam - 2 biċċa;
- basal aħmar - 1 pc;
- sinna tat-tewm - 4 biċċiet;
- żejt - 120 ml;
- ħall - 20 ml;
- zokkor - 10 g;
- tursin frisk - ftit.
Preparazzjoni
- Xarrab ir-rimjiet fl-ilma għal 3 sigħat.
- Porzjon, ħallat bil-butir, ħall, zokkor u tewm.
- Ibgħat fil-kesħa għal 2 sigħat.
- Imsaħ ħxejjex friski.
- Qabbadhom mal-felċi.
- Insalata l-istaġun tal-felċi immellaħ biż-żejt, ħodor u iservu fit-tabella.
Insiġ tal-ħuxlief fl-istil Korean
Insalata mill- felqa immellaħ fil-Koreana - it-tip ta 'snack l-aktar popolari. Karatteristika - fl-abbundanza ta 'ħwawar, li l-ammont tagħhom jista' jirregola l-ħwawar u n-nixfa. Għal rimjiet assorbiti aktar togħmiet, huma mħawwrin bi sħun. Wara t-tkessiħ, jintbagħtu biex joħorġu fil-kesħa. Din l-insalata spiss isservi bħala l-bażi għat-tisjir tat-tieni kors.
Ingredjenti:
- Felqa bil-melħ - 500 g;
- żejt - 100 ml;
- Zalza tas-sojja - 70 g;
- sinna tat-tewm - 4 biċċiet;
- paprika - 5 g;
- bżar aħmar mitħun - 5 g;
- żerriegħa tal-kosbor - 10 g.
Preparazzjoni
- Ħawwad ir-rimjiet għal 3 sigħat.
- Għalli għal 5 minuti.
- Mejda u staġun bil-ħwawar, tewm, soy sauce u butir. Ħawwad.
- Ħalli l-insalata tal-felqa għal 10 minuti fis-sħana, imbagħad kessaħ.
Insiġ tal-ħuxlief bil-karrotti u l-basal
L-insalata bil-felqa u l-karrotti hija kkaratterizzata minn sempliċità, li hija inerenti f'ħafna platti Asjatiċi. Huwa biss jeħtieġ vażett ta 'rimjiet immellaħ, basal, karrotti u ħwawar tradizzjonali. Sprinkle ir-rimjiet, fry, u għaqqad il-basal u l-karrotti. L-insalata tista 'tinħażen fil-kesħa għal diversi jiem, li gradwalment tassorbi l-meraq u l-aroma.
Ingredjenti:
- Felċi - 250 g;
- basla - 2 biċċiet;
- karrotti - biċċa 1;
- Zalza tas-sojja - 60 ml;
- żejt - 80 ml;
- bżar aħmar mitħun - 5 g.
Preparazzjoni
- Ħawwad ir-rimjiet għal 5 sigħat.
- Porzjon, fry għal 3 minuti.
- Fry separatament il-basal.
- Ħallat ma 'karrotti u rimjiet.
- Staġun bil-zalza, bżar u butir.
- Insalata sempliċi bil-felċi għandha titħallat sewwa u titqiegħed fuq il-mejda.
Insiġ tal-ħuxlief bil-laħam
L-insalata tal-felqa bil-laħam u l- ħjar imnaddfin jista 'jżejjen il-mejda tal-festi. Dixxi koloranti huwa impekkabbli u aroma, u t-teknika tat-tqattigħ. Dan ta 'l-aħħar huwa importanti, peress li d-dixx għandu jixxarrab indaqs f'xi ftit sigħat. Piquancy speċjali se jżid ħjara friska, li fi żmien qasir takkwista togħma imnaddfin.
Ingredjenti:
- Felqa marinata - 250 g;
- ċanga - 250 g;
- ħjar frisk - biċċa 1;
- basla - 1 biċċa;
- sinna tat-tewm - 4 biċċiet;
- ħall - 40 ml;
- Zalza tas-sojja - 30 ml.
Preparazzjoni
- Laħam u basal maqtugħin fi strixxi u fry.
- Poġġi l-felċi u poġġih għal 7 minuti oħra.
- Żid il-ħjara, it-tewm, il-ħall u s-soy sauce. Ħawwad.
- L-insalata tal-felċi tinsisti għal 3 sigħat.
Insiġ tal-ħuxlief bil-bajd
Insalata mill-felċi bil-bajd u l-mayonnaise - snack nutrittiv, adattat b'mod skillfully għal prediljazzjonijiet Slavi gastronomiċi. Il-kombinazzjoni ta 'prodotti sempliċi bi rimjiet eżotiċi taqbad mhux biss togħma bilanċjata, iżda wkoll il-faċilità tal-preparazzjoni. Dawn il-komponenti huma mgħollija, imqattgħin u mħejjija bil-mayonnaise.
Ingredjenti:
- Felqa bil-melħ - 350 g;
- bajd - 3 biċċiet;
- karrotti - biċċa 1;
- mayonnaise - 120 g.
Preparazzjoni
- Xarrab il-felċi għal 7 minuti.
- Ahjar il-bajd u l-karrotti.
- Aqta 'l-ingredjenti kollha, staġun bil-mayonnaise u ħallat.
Insalata pikkanti mill-felċi
L-insalata mill-felċi tal-felċi hija d-detentur tat-tradizzjonijiet kulinari Koreani u tassumi l-preżenza ta 'ħwawar li jaħarqu. Orlyak malajr jikseb it-togħma mixtieqa u, għalhekk, fid-domanda waqt it-tisjir. Il-ħaġa prinċipali hija li l-snack mhux biss pikkanti iżda wkoll iqarmeċ. Għal dan, ir-rimjiet huma moqlija f'wok, ħassar il-likwidu żejjed.
Ingredjenti:
- ajkla immellaħ - 350 g;
- basla - 2 biċċiet;
- ilma jagħli - 70 ml;
- Chilli bżar - 1/2 pcs.;
- Zalza tas-sojja - 60 ml;
- żejt - 50 ml.
Preparazzjoni
- Xarrab l-ajkla għal 8 sigħat.
- Għaġla l-basal u l-bżar imqatta '.
- Ferra ż-zalza u l-ilma jagħli.
- Żid sprouts u fry lilhom għal 7 minuti fi sħana għolja.
Insiġ tal-fażola bil-faqqiegħ
L-insalata minn rimjiet ta 'felċi ssir speċjalment nutrittiva, fit-togħma u ġentili, jekk iżżid faqqiegħ magħha. Peress li dawn ta 'l-aħħar huma simili f'togħma għal rimjiet ħelu, din il-kombinazzjoni tintuża b'mod attiv fit-tisjir. Il-komponenti kollha huma ppreparati malajr ħafna u huma tant perfetti li, flimkien ma 'par ta' msiemer tat-tewm, ma jeħtieġu l-ebda żidiet oħra.
Ingredjenti:
- Felqa bil-melħ - 200 g;
- champignons - 180 g;
- sinna tat-tewm - 5 pcs .;
- Zalza tas-sojja - 40 ml;
- żejt - 60 ml.
Preparazzjoni
- Ħawwad ir-rimjiet għal 7 sigħat.
- Mejda u fry fiż-żejt bit-tewm.
- Separatament inti se tikkonsma l-faqqiegħ.
- Qabbad ma 'rimjiet, staġun bil-zalza.
Insalata tal-fażola għax-xitwa fil-bottijiet
L-insalata tal-felċi għax-xitwa se ġġib varjetà fid-dieta, u timlaha bi prodott utli. Minħabba l-istaġjonalità qasira ta 'rimjiet friski, dan il-ħżin huwa meqjus korrett u finanzjarjament affordabbli, speċjalment meta jinġabar bl-idejn. Il-vantaġġ tal-billetta huwa li jista 'jintuża bħala zalza jew dressing għal platti sħan .
Ingredjenti:
- Felqa friska - 900 g;
- ħall - 40 ml;
- Zalza tas-sojja - 50 ml;
- zokkor - 10 g;
- melħ - 5 g;
- żejt - 100 ml.
Preparazzjoni
- Ħawwad ir-rimjiet għal jum fl-ilma.
- Cook għal 7 minuti.
- Żid butir, zalza, ħall, zokkor u melħ. Ħawwad.
- Poġġi ġo vażett sterili, ikopri u jibgħat fil-kesħa.