Preparazzjonijiet tal-kalċju għall-osteoporożi

L-osteoporożi hija marda li tagħmel l-għadam fraġli. Din il-problema hija partikolarment urġenti għan-nisa ta 'aktar minn 50 sena, li jwasslu għal stil ta' ħajja sedentarja. Bl-osteoporożi, il-proċess tal-assimilazzjoni tal-kalċju fil-ġisem huwa mfixkel. L-użu ta 'anki l-aħjar preparazzjonijiet tal-kalċju għall-osteoporożi b'dożi ta' xokk ma jista 'jkollu l-ebda effett. Għalhekk, aħna ngħidulek kif għandek tieħu l-preparazzjonijiet tal-kalċju u liema kundizzjonijiet għandhom jintlaħqu biex jiġu assorbiti tajjeb mill-ġisem.

Preparazzjonijiet moderni tal-kalċju

Illum huwa fatt magħruf li l-użu ta 'dożi kbar ta' kalċju fih innifsu ma jagħmilx sens. Dan il-mikroelement huwa assorbit tajjeb biss flimkien mal-vitamina D, ukoll l-isfond ormonali normali huwa importanti ħafna. Dan huwa għaliex l- osteoporożi hija kkunsidrata bħala "marda ta 'l-anzjani" - fl-anzjani, il-produzzjoni ta' ormoni sesswali tonqos, li taffettwa l-assorbiment tal-kalċju. Barra minn hekk, il-proporzjon fil-ġisem tal-ammont ta 'kalċju u fosfru (3: 2) huwa importanti ħafna. Biex id-diġestjoni kompleta tal-kalċju fid-dieta għandha tkun preżenti l-manjeżju, iż-żingu, il-vitamini B, il-vitamina C u l-aċidu foliku.

Għaddew il-ġranet meta fl-ispiżerija tista 'tixtri biss il-glukonat tal-kalċju. Illum fuq l-ixkafef tista 'ssib kumplessi bilanċjati ta' vitamina-minerali, li l-użu tagħhom issolvi ħafna problemi tas-saħħa.

Preparazzjonijiet tal-kalċju għall-ksur tal-għadam

Ħafna jemmnu li l-użu addizzjonali tal-kalċju fil-ksur tal-għadam jikkontribwixxi għal irkupru aktar mgħaġġel. Madankollu, dan mhux dejjem ikun il-każ. It-tobba jirrakkomandaw li jagħmlu dieta litterata u jikkunsmaw ikel aktar naturali, per eżempju, ġobon (preferibbilment abjad), ġobon cottage (bla xaħam), ħalib, kaboċċi, insalata. Meta żżid dawn il-prodotti mad-dieta, persuna tkun ipprovduta bl-ammont meħtieġ ta 'mhux biss kalċju, iżda wkoll minerali, li jikkontribwixxu għad-diġestibilità aħjar tiegħu. Filwaqt li tieħu mediċini addizzjonali jista 'jkollu konsegwenzi negattivi fil-forma ta' ġebel fil-kliewi u depożiti fuq il-ħitan tal-vini.

Il-preparazzjonijiet omeopatiċi tal-kalċju għandhom prinċipju ta 'azzjoni ftit differenti minn supplimenti nutrittivi konvenzjonali. Dawn id-drogi jibdew jirregolaw il-metaboliżmu tal-kalċju fil-ġisem, u l-użu ta 'mikrożotti tas-sustanza ma jwassalx għal konsegwenzi negattivi, bħad-depożizzjoni tal-melħ fuq il-ħitan tal-vini jew ġonot. Għalhekk, ir-rimedji omeopatiċi għall-ksur huma aktar preferibbli minn preparazzjonijiet tal-kalċju konvenzjonali.