X'inhu ta 'ħsara għall-popcorn?

Favorita minn ħafna popcorn - dan huwa l-qamħ ta 'qamħ ordinarju, imsajjar b'mod speċjali. Sal-lum, m'hemm l-ebda evidenza li tagħti risposta mhux ambigwa għall-mistoqsija: il-popcorn huwa ta 'ħsara għas-saħħa. Il- popcorn magħmul b'mod korrett huwa utli wkoll, il-ħsara tal-popcorn hija miżjuda b'metodi tat-tisjir biż-żieda ta 'żejt, zokkor / melħ u togħmiet.

Dawk li jżuru ċ-ċinema, li jikkunsmaw aktar kura popolari, wara li jservu popcorn ħelu / mielu, x'aktarx jinxtorob b'ħafna ilma tas-soda ħelu li l-effett negattiv tiegħu ġie ppruvat għal żmien twil. Bħala riżultat, il-korp jirċievi porzjon kbir ta 'sustanzi ta' ħsara.

Ix-xjentisti wrew l-effett dannuż tal-popcorn, ippreparat b'ċertu mod, fuq il-passaġġi tan-nifs tal-persuna. Fl-Amerika, il-popcorn huwa msajjar bil-butir bid-diaċetil, togħma kimika li hija estremament ta 'ħsara għall-pulmuni. Issa l-użu tiegħu fl-Istati Uniti huwa strettament limitat.

Il-popcorn huwa ta 'ħsara għaċ-ċifra?

Għal nies li jaraw il-piż tagħhom, il-popcorn, imsajjar b'ħafna addittivi spjaċevoli, huwa definittivament ta 'ħsara. Il-ħeffa u n-nuqqas ta 'piż tagħhom huma qarrieqa. L-ikel ta 'porzjon ta' popcorn biex jara film huwa mod ieħor li mingħajr dubju jikseb kaloriji mhux neċessarji u, bħala konsegwenza, iżid il-piż.

Ta 'min jieħu l-volum tal-popcorn b'mod serju. Il-ħġieġ kbir standard tal-popcorn, offrut f'ħafna mill-ċinemas, fih madwar 1,800 kaloriji. Il-kontenut kaloriku huwa kważi ugwali għan-norma ta 'kuljum għal adult, u s-sens ta' saturazzjoni jgħaddi malajr ħafna. Ġew irċevuti kaloriji, iżda xorta trid tiekol. Iċ-ċifra ta 'dan żgur mhix sejra ttejjeb.

X'inhu aktar ta 'ħsara, ċipep jew popcorn?

Iċ-chips huma ta 'ħsara bil-kontenut kbir ta' sustanzi karċinoġeniċi, li jistgħu jikkawżaw id-dehra ta 'tumuri malinni. L-għażla bejn iċ-ċipep u l-popcorn, huwa preferibbli li tieqaf fuq qlub tal-qamħ. U jekk ma tużax butir, zokkor jew melħ meta tisma 'l-popcorn, allura l-prodott jibbenefika biss lill-ġisem.