Il-qamħ ta 'l-arja tal-qamħ kien snack popolari mill-Indjani Amerikani tal-qedem, quddiemna tali appetizer laħaq l-aħħar tas-seklu dsatax u minn dakinhar ma rrinunzjax għal pożizzjonijiet fost il-lista tal-delicacies crunchy l-aktar popolari, "nifs id-dahar tal-kap" taċ-ċipep notorji. B'differenza mill-aħħar, il-popcorn huwa snack anqas kaloriku, li l-valur nutrittiv u l-ħsara tiegħu huwa determinat mill-ammont ta 'żejt u ħwawar li tixtieq togħma qamħ.
Kif tagħmel il-popcorn fid-dar b'dannu minimu għas-saħħa u l-figura tiegħek, aħna ngħidu f'dan l-artikolu.
Kif tagħmel il-popcorn f'qalq?
Ingredjenti:
- żejt veġetali - 3 tbsp. mgħaref;
- qlub tal-qamħ - ½ oġġett;
- melħ - ½ tsp;
- butir - biex togħma.
Preparazzjoni
F'kull qali tal-qali tal-qoxra ħoxna fonda, aħna nsaħħnu ż-żejt veġetali biż-żieda ta 'melħ. Meta ż-żejt isir jaħraq - aħna rqad qamħ, qoxra l-qali bil-għatu u naqqas in-nar. Tinsiex li tħawwad il-popcorn ftit drabi d-dritt fil-pan sabiex il-ħbub kollha jkunu koperti b'saff ta 'żejt tal-melħ. Il-preparazzjoni se tieħu 5-7 minuti. Ħbub ta 'l-arja nfushom se jgħarrfu dwar ir-rieda tagħhom, hekk kif dawn jieqfu jisplodu. Iservi l-popcorn immellaħ, tisqix il-butir imdewweb.
Kif tagħmel il-popcorn f'multiVark?
Ingredjenti:
- żejt veġetali - 2 Tsp.
- qlub tal-qamħ - 1/3 ta 'seklu;
- zokkor mitħun - sa t-togħma.
Preparazzjoni
Fil-qiegħ tal-multivarka, ferra l-żejt veġetali u tkopri l-qlub tal-qamħ. Qegħdin ingħalqu l-għatu u agħżel il-mod "Soppa", stenna sakemm iż-żrieragħ jieqfu jisplodu, nieħdu popcorn mit-taħlita multivark u poġġi t-tixrib taz-zokkor qabel ma sservi. Trab taz-zokkor jista 'jiġi sostitwit ukoll b'karamell reali jew ilma maħlul fl-ilma, iżda l-qamħ ikkonfettat għandu jitnixxef fil-karamella qabel ma jitferra' f'dixx komuni. Bon appetit!