Jista 'xi rimedju jkun utli kemm għall- immunità kif ukoll għall -piż? Forsi! Meraq tal-lumi bl-għasel huwa rimedju antik, li sal-lum ma tilifx ir-rilevanza tiegħu. Ejja ngħallmu fid-dettall, x'inhu l-użu ta 'l-għasel bil-lumi.
Kul u jitilfu l-piż
Ħafna nutrizzjonisti jagħtu parir lill-klijenti tagħhom li jixorbu l-meraq tal-lumi dilwit bl-għasel. Din ix-xorb tista 'ttejjeb id-diġestjoni, filwaqt li tħeġġeġ is-sekrezzjoni tal-meraq tal-istonku. Barra minn hekk, din it-taħlita tnaddaf il-korp ta 'tossini, u tinnormalizza x-xogħol tal-musrana. Il-meraq tal-lumi dilwit bl-għasel jagħmilha possibbli li jimblokka s-sentiment tal-ġuħ, u fil-għodu ma jkollokx overeat. Dan kollu jikkontribwixxi għat-tnaqqis jew in-normalizzazzjoni tal-piż, speċjalment jekk qed tieħu dieta.
Regoli tat-tisjir
Sabiex tħejji kura mirakolari, ser ikollok bżonn 0.5 kg ta 'lumi u 250 g ta' għasel. Jekk teħtieġ li tħallat it-taħlita, huwa aħjar li tagħmel dan b'ilma kemm xejn shun, mhux sħun, inkella inti biss teqred il-biċċa l-kbira tan-nutrijenti. Ħu l-meraq tal-lumi bl-għasel fuq stonku vojt, 20 minuta qabel ma tiekol.
Ma nidixxuk dwar il-kesħa
Grazzi għat-taħlit ta 'ħafna sustanzi utli li jinsabu fl-għasel u l-meraq tal-lumi, irridu nilħqu rimedju kompletament uniku għall-mard kollu. Għasel bil-lumi ta 'spiss huwa preskritt għall-irjiħat, għax fih il- vitamina Ċ fi kwantitajiet kbar. It-taħlita tippermettilek li tlaħħaq malajr mas-sogħla u tirtira l-phlegm mill-pulmuni. Huwa impossibbli li ma ngħidx li l-użu tal-għasel bil-lumi jista 'jtejjeb b'mod sinifikanti l-immunità u r-reżistenza tal-ġisem, kif ukoll ilaħħaq mal-avitaminosis.
Kontraindikazzjonijiet
Ma tistax tuża taħlita ta 'għasel u meraq tal-lumi għal ħruq ta' stonku u aċidità, jekk għandek allerġija għal wieħed mill-komponenti, b'infjammazzjoni tal-musrana, pankreatite akuta u pajelonefrite. Inkella, din l-għodda mhux biss ma tagħmilx tiegħek tajjeb, iżda, għall-kuntrarju, tiggrava s-sitwazzjoni.